Gengibre: Pra que serve e como usar
Veja os benefícios do Gengibre: Alivia cólicas e gases intestinais; Combate a tosse e a bronquite; Por ser antioxidante previne o envelhecimento precoce e alguns tipos de câncer; Ajuda a prevenir e curar a gripe; Ótimo para a garganta; Usado contra o enjoo (em viagens); Alivia náuseas; Melhora a circulação do sangue; Anti-inflamatório; Auxilia no controle da pressão arterial; Ajuda no controle da Diabetes tipo 2; Excelente para temperar a comida. Planta de origem asiática o Gengibre é usado no tempero de carnes, nos molhos, para saborizar a água, e também como Erva Medicinal. - O Gengibre têm duas formas de uso: in natura (raiz picada em pequenos pedaços) ou em Pó: - Para fazer o pó é necessário conhecimento dos métodos de secagem e armazenamento. Caso não saiba procure orientação antes de fazer. - Por ser uma raiz de sabor bastante forte aconselha-se a usar pequenas quantidades nas suas receitas. - Para aliviar cólicas menstruais aconselha-se a usar o Gengibre em pó de forma modera